关于专注力的一些思考

今天在读 Cal Newport 的《深度工作》，有一段话让我很有共鸣：

在注意力分散的时代，专注是一种超能力。

我发现自己最近被通知、消息轮番打断，一天下来感觉很忙，但真正有产出的时间其实不多。

打算从明天开始试试"番茄工作法"加上手机静音模式。